"30 дней радости". День первый.

Арина в своём блоге осуществляет проект "30 дней радости".
"Простой психотерапевтический 30-дневный путь - способ переоценить свою жизнь, если говорить глобально. Ну а локально всё очень просто:
- каждый день надо найти 5 вещей\событий, которые вас искренне порадовали (вдохновили, ободрили, утешили)
- каждый день надо сделать фото-кадр дня. Всё, что угодно, любой предмет или вид, визуально вас порадовавший.
Что это даёт? Счастье - это очень ёмкое слово. Быть счастливым постоянно невозможно. Но! Напоминать себе о том, что в жизни много радостных моментов, можно и нужно каждый день. В конце концов, жизнь-то и складывается из мелочей:)"

День первый.

 Кадр дня.

Думаю, что такой метод не поможет нам переоценить свою жизнь, а вот научиться замечать счастливые моменты и складывать их по кирпичику в своём сознании, выстраивая свой домик счастья, это возможно.  Я всё же пытаюсь улавливать эти маленькие кусочки счастья, но вот регулярно их записывать как-то не приходилось. Итак я тоже начинаю.

1. Приняла участие в Фото-марафоне. Поучила заряд энергии на весь день и море полезной информации!
2. Побаловала себя вкусными конфетами. Но иногда ведь можно!
3. Начала делать себе подарок на 8 марта (что это, пока секрет).
4. Погуляла с собакой. Ему радостно и мне тоже!
5. Сегодня пол дня шёл снег! Как же я люблю такую погоду! Жаль, что зима подходит к концу. Как то быстро она пролетела. Сегодня и ветра совсем нет. Такое умиротворение...